Firmenyoga - Für das Wichtigste in Ihrem Unternehmen

Zahlreiche Studien belegen, dass sich Yoga am Arbeitsplatz positiv auf Körper und Geist auswirkt. Durch regelmäßige Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper folgt ein achtsamer Umgang und gesünderer Lebensstil. Die allgemeine Zufriedenheit steigt.
Gesunde und zufriedene Mitarbeiter sind weniger gestresst und verspannt, arbeiten kreativer und sind leistungsfähiger. Zudem steigt der Teamgeist – Konfliktpotenzial verringert sich durch gemeinsame Aktivitäten.

Mein Angebot:

Der Yogaunterricht wird in Ihren Räumlichkeiten durchgeführt. So entstehen keine unnötigen Wege für Ihre Mitarbeiter. Hilfsmittel können durch mich gern zur Verfügung gestellt werden.

Darüber hinaus biete ich folgende Möglichkeiten:

  • Yoga extern in Räumlichkeiten außerhalb des Unternehmens.
  • Yoga individuell - Personal Training für einzelne Mitarbeiter und Führungskräfte.
  • Yoga für spezielle Events (z.B. als Incentive)

Gern erläutere ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Positive Auswirkungen auf Ihre Mitarbeiter:

  • Reduktion von Verspannungen und damit in Verbindung stehende Schmerzen, wie z.B. Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen
  • Verbesserte Körperhaltung – gezielter Umgang mit individuellen körperlichen Einschränkungen
  • Gesunde Lebensweise
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit

Ihre Vorteile als Arbeitgeber:

  • Nachhaltige Reduzierung von Fehlzeiten z.B. durch gezielten Stressabbau
  • Senkung des durchschnittlichen Krankenstandes durch Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes
  • Zufriedenheit der Mitarbeiter verbessert den Unternehmenserfolg
  • Mitarbeiterbindung durch Fürsorge
  • Positive Auswirkungen auf das Betriebsklima